E hia nga taumaha ka ngaro i a koe na te pokanga o te roopu whiu. Ma te taatai e mate ai te taumaha nui me te whakapai ake i te hauora. Heoi, tera ano pea te morearea o etahi wa ka tino raruraru. I muri i nga tikanga, me huri ke koe i nga mea maha kia kore ai e raru ngaungau me nga tohu ngoikoretanga. No reira, ko te tiaki pai i muri o te whakahaerenga he mea nui.
E hia nga taumaha ka ngaro i ahau?
KI: Ko nga hua o te whakaheke taumaha he rereke mai i te manawanui ki te manawanui, a ko te nui o te taumaha e ngaro ana koe kei i runga i nga ahuatanga maha. Me tika te tuunga o te peene, me whakaae koe ki to momo noho hou me o tikanga kai hou. Ko te pokanga o te momona kaore he rongoa merekara, a kaore nga pauna e haere ke i a raatau ake. He mea nui kia whakatauhia e koe nga whaainga whakaheke taumaha mai i te tiimatanga.
Ka taea te whakatutuki i te whakaheke taumaha o te 2 ki te 3 pauna i te wiki mo te tau tuatahi i muri i te mahinga, engari ka ngaro pea i te pauna ia wiki. Te tikanga, 12 ki te 18 marama i muri o te mahi, ko te ngaro o te taumaha rawa ka tere ake te raru o te hauora ka raru pea. Ko te whainga matua ko te whakatutuki i te whakaheke taumaha e aukati ana,
He pehea te whakataurite i nga hua o te whakaheke i te taumaha o te punaha whawha ki nga hua o te pokanga karo kopu?
KI: Kua puta i nga kaimatai mate mate paahiko te hunga tere pokohiwi ka ngaro te taumaha i te tau tuatahi. I te rima tau, heoi, tokomaha KAPU-BAND kua tutuki i nga tuuroro te whakaheke taumaha rite ki te whakatutukitanga a nga tuuroro e pokea ana te pokanga kopu kopu.
Me arotahi ki te ngaronga taumaha mo te wa roa me te mahara he mea nui kia aata aata haere i te waa me te whakaiti i nga tuponotanga e pa ana ki te momona me te whakapai ake i to hauora.
Te taahiraa ki te hamani i te momona
PantherMedia / belchonock
Mo nga taangata he nui te taikaha o te mate totohu ranei penei i te mate huka, ko te taatai pea te waahanga kia ngaro te nui o te taumaha i roto i te waa poto - hei tauira, te whakaheke i te kopu. Ko nga mahi pera ka kiia ko te bariatric (mai i te baros, te Kariki: te taumaha) te mahi momona ranei. Ko te momi i nga momona o te tinana ehara i te waahanga maimoatanga mo te momona, na te mea he iti te paanga ki te kohi me te kohi pūngoi ka hono atu ki nga morearea. Hei taapiri, kaore i te whakaatuhia hei whakapai ake i te hauora.
E ai ki nga korero a nga hapori hauora i tenei wa, ko te mahi he whiringa mena mena
- te BMI neke atu i te 40 (te kohinga taumaha 3) ranei
- ko te BMI kei waenga i te 35 me te 40 (te kohinga nui 2) me etahi atu mate pera i te mate huka, te mate ngakau, te mate moe ranei.
Hei ture, heoi, ka whakaarohia he wawaotanga mena kaore i angitu etahi atu ngana ki te whakaheke i te taumaha - hei tauira, ki te kore e whai hua tetahi kaupapa whakaheke taumaha me nga tohutohu kai totika me te korikori tinana i te tino ngaronga o te taumaha. Mo etahi taangata, he pai tonu te mahi me te kore e ngana ki te ngaro i te taumaha, hei tauira kotahi BMI neke atu i te 50 nga mate kino kino ranei.
I a koe e whakatau ana mo te wawaotanga ranei, me ata tirotirohia nga painga me nga ngoikoretanga. Ma te taatai nui o te taumaha ka nui te whakaheke o te taumaha, ka pai ake te hauora me te kounga o te ora. He pai te painga ki nga mate komoretanga, ina koa te mate huka, Te moe moe me te toto toto tiketike. Engari ka taea ano hoki e ratau te tini o nga raru ka pa ana ki o ratau oranga katoa. Hei taapiri, mena ka ngaro wawe koe i te taumaha, me whakaaro koe ka puta mai nga kohatu mapu.
Whai i nga tikanga, me whakarereke te noho mo te wa roa, penei i te kai, me nga mahi tirotiro i nga waa katoa. He maha nga taangata e hoki mai ana te taumaha maata i etahi tau i muri i te paahitanga o te momona.
Me pehea te awhina i nga pokanga ki te momona?
Ka taea te whakamahi i nga pokanga kopu rereke hei whakaora i te momona. Ko nga whakaritenga e tino whakamahia ana:
- Ko te pēne puku : Ka herea te kopu ki te roopu hakinakina kia kore ai e taea te ngongo i te nuinga o te kai ana ka tere tonu to makona. Ka taea te whakakore i tenei wawaotanga.
- te gastrectomy karekau (hehi puku) : I konei, ka whakaitihia te kopu hei whakaiti i tona kaha.
- Tuhinga o mua huringa kopu : Ka whakapotohia tenei hei tapiri atu ki te puku o te puku o te ara ngongo, kia iti ake ai te kai me te hinu o te tinana e mimiti ai i te kai.
Ko te huringa Hiko me te pokai i te ringaringa o te kopu ka puta ke nga rereketanga o te homoni e aukati ana i te hiahia me te awe i te pungao, e whai hua ana hoki ki te mate huka.
Ko te whakaheke taumaha kua tau te nuinga o nga taangata ki te whai kiko i muri o te whakahaere. He maama ake te korikori me te hakinakina, ka koa ano. Whai muri i te mahinga, he maha nga urupare e whai kiko ana, e whai hua ana hoki mai i te hunga e karapoti ana i a raatau. E kii ana hoki etahi taangata mai i te whakahaerenga o te mahi he kaha ake to raatau pakari me te tutuki ano i nga mahi taangata i a raatau e mahi ana.
He aha nga painga me nga huakore o te roopu kopu?
Ko te roopu kopu e toha ana i te kopu, a, ma te tupapaku e iti ake ai. He mea hanga ki te silicone a ka tuu ki te taha o te tomokanga o te kopu i roto i te mowhiti. Ma tenei ka hanga he ngahere iti kaare e kaha ki te tango i nga kai maha, kia tere ai to ahua.
Taha Gastric: te tikanga pokanga pokanoa iti nei
Ka whakakiihia te roopu kopu ki te otinga tote ka taea ai te whaiti, kia whanui ake ranei i muri i te mahinga. ka taea te ringihia te waipiro te taapiri ranei ma te ngongo me te awhina o te hirau. Ko te urunga atu ki roto (tauranga) kua taapirihia ki raro o te kiri a he rite ki te rahi o te moni. Hei tauira, mena ka ruaki koe i te mea he kikii rawa te peene puku, ka taea e koe te pupuri.
Ko te roopu kopu te mea iti rawa te whakahaere i te pokanga. Na te mea kaore i whakarereke te kopu me te ara ngongo, ka iti ake nga raru ka mimiti te matūkai. Ka taea ano te tango ano i te peepi kopu, ka huri ano i te tikanga whakahaere. Na reira he rereke tika, ina koa mo nga taiohi wahine e hiahia ana ki te whanau tamariki. Heoi, i etahi wa ka taea e koeAdhesions he uaua ki te tango i te roopu kopu.
Te tikanga, ko te taumaha o te tinana ka whakahekehia mai i te 10 ki te 25% i te tau tuatahi i muri i te whakauru i te roopu kopu. Ko te tangata 1.80 mita te teitei me 130 kiromita ka ngaro te 10 ki te 30 kilokita te taumaha. I te tau tuarua me te tuatoru i muri o te mahinga, ka taea tonu e te taumaha te whakaheke iti.
I nga rangahau whakatairite, he iti ake te whaihua o te kopu kopu i te pokanga kikii o te kopu, i te pokanga ranei o te kopu. I etahi wa kaore i te nui te whakaheke taumaha. Na ka taea te tango i te roopu kopu ka whakaarohia te taatai whakaheke-kopu.
Ko nga paanga kino o te roopu kopu kei roto ko te mamae o te ngakau me te ruaki, hei tauira mena he kikii rawa te peene puku. Ka taea hoki e te roopu kopu te pahekeheke, te tipu, te roimata ranei. I etahi wa me whakakapi, ka tangohia ranei hei mutunga. I roto i nga rangahau, tata ki te 8 mai i te 100 nga taangata i whai pokanga kopu kopu i raru. Tae atu ki te 45 o te 100 nga taangata kei te whakahaerehia ano i etahi waa - hei tauira na te mea kaore i pau te taumaha, kua raru ranei te raru o te kopu.
He aha nga painga me nga ngoikoretanga o te pokanga ringaringa kopu?
Ka heke te puku, tata ki te toru hauwha o te kopu ka tapahia ka nekehia atu ka tangohia. Na te mea ko te ahua o te kopu ka rite ki te ngongo, i etahi waa ka kiia he pokanga ringaringa kopu.
Te pokanga kopu ringaringa
Whai muri i te whakaheke i te kopu, ko nga taangata momona ka ngaro i te 15 ki te 25% o o raatau taumaha i te tau tuatahi. Mo te tangata 1.80 mita te teitei ka 130 pauna te taumaha, ko te tikanga ka tatari ia kia heke te taumaha o te 20 ki te 30 kirokaramu i muri o te mahi.
He maha nga awangawanga o te whakaheke i te kopu: Mena kua nui taau kai, ka mamae pea koe i te mamae o te ngakau, te ruaki ranei. Ka ara ake nga raru i te wa o te mahi, hei tauira ranei: Hei tauira, ko nga ngongo o te kopu kei roto i te kopu ka ngoikore pea me whai taatai ano. I nga rangahau, tata ki te 9 mai i te 100 nga taangata i raru i te wa i muri ranei i muri i te pokanga; 3 o te 100 me mahi ano. He iti ake i te 1 o te 100 nga taangata i mate i te pokanga, i nga raru raru ranei.
Ko te whakaheke i te kopu kaore e taea te whakahoki. Mena kaore i pau te taumaha o te tangata whai kiko i muri i te pokanga o te ringaringa o te kopu, ka taea te toro atu i muri mai, penei i te huringa kopu.
He aha nga painga me nga ngoikoretanga o te karo kopiko?
Ko te huringa Hiko ko te wa-pau rawa atu te uaua me te uaua atu i te kopu koputatanga te pokai kiki karapu ranei. Ko te ingoa i ahu mai i te kupu pakeha bypass (Bypassing), na te mea kaore nga kai e huri haere i te puku me te puku iti, engari ko te nuinga ka arahi atu.
I te wa e whakahaerehia ana, ka hatepea atu tetahi waahanga iti o te kopu (tata ki te 20 mililita). Ma tenei ka hangaia he pute e hono ana ki te Iti o te whatu hono. Ko te toenga o te kopu ka tuitui ka kati, kaore ano kia hono atu ki te huha. Ka haere tika nga kai mai i te peke kopu kua huri ki te puku iti.
Kia pai ai te uru o te wai nakunaku mai i te kaherewai, te mate tai me te kopu e toe ana ki te kuhu ki te puku, te kohanga Iti o runga kei tetahi atu waahi i te putanga o te puku ki te kopu Ngongo iti hono.
Hiko Hiko
He rite ki te pokanga kopu, e ai ki nga rangahau ka ngaro te hunga totahi i te 15 ki te 25% o o ratou taumaha i te tau tuatahi i muri i te pokanga o te kopu. Ka ahua tere tenei. Ko te taumaha te tikanga ka rewa kotahi ki te rua tau i muri o te mahinga.
E ai ki nga mohiotanga o tenei wa, ko te paahitanga o te kopu ka nui ake te whakaheke o te taumaha i te waa roa atu i era atu tikanga. He tino whai hua te huringa Hiko na te mate ohorere penei i te.
Nga paanga me nga raru whakahaere
E rua nga painga mo te wa-roa o te paahitanga o te kopu ko nga huihuinga wawe me te mutunga o te panga. Na te mate wawe o te panga, he maha nga kai kaore i totohu, ka tere uru ki te puku Iti. Ka ngana te tinana ki te waimeha i te nui o nga matūkai kaore i roa ka rere te nui o nga wai mai i nga toto ki te kohanga Iti. Ka ngaro tenei wai mai i te toto ka heke te toto. Ma tenei ka hiamoe, ka whakapairuaki, ka mamae te puku ka werawera. Ko te mate putunga wawe ka puta i muri i te kai i nga kai reka, i roto i nga wa 30 meneti.
I roto i te maaramatanga o te putunga o te mate, kei te nui haere te mate o te insulin i tukuna mai hei amuamu Hypoglycaemiawith penei i te ngongo, te ngoikore me te werawera. Ka puta kotahi ki te toru haora i muri i te kai, ina koa ka kai i nga kai nui-warowaihā.
Ko nga raru o te pokanga ko te wero i te puku Iti, ko te hernias o roto me nga tuumomo turuturu i nga hononga hou i waenga i te kopu me nga whekau. Ko enei raru katoa ka mate pea mo te pokanga. I nga rangahau, 12 o te 100 nga taangata i raru ana. 5 o te 100 nga taangata i tika kia whakahaerehia.
Ko nga raru o te ora ka raru pea i te wa e whakahaerehia ana, i nga wiki tuatahi ranei i muri mai. Hei tauira, ka puta te paitini toto ka pa ana tetahi o nga hononga honohono hou ka turuturu te puku me te puku ki roto i te kopu. I nga rangahau, he iti ake i te 1 o te 100 nga taangata i mate i te wa o te pokanga, mai i nga raru mai i te pokanga kopu kopu ranei.
Me pehea te whakaritenga o te mahi?
I nga wiki ki mua o te pokanga, he maha nga korero mo te kai me te rongoa. Ma tenei ka maama ake te mahi, me etahi atu mea na te mea ka iti haere te ate ka ngawari ki te whakahaere i te hononga i waenga o te huha me te puku.
He maha nga whakamatautau ka mahia i mua o te whakahaerenga kia kore e kitea nga take hauora. Kei roto i tenei ko nga momo whakamatautau taiwhanga, he gastroscopy me te ultrasound o te kopu. He pai ano hoki te whakamatautau a hinengaro - hei tauira, mena he mate kai tera pea he take hinengaro.
Ko tehea pokanga e tika ana maaku me pehea te mahi?
Ko tehea mahi ka whakaarohia ki o hiahia ake me to aro matawai i nga painga me nga ngoikoretanga, me etahi atu mea, mo te ahua o te hauora, te taumaha me nga mate pea ka mate. Ka taea hoki e te mahi ngaio te mahi whakatau. He mea tika ki te rapu maimoatanga mai i nga taakuta e mohio ana ki te tikanga e whakamahia ana. Ko nga pokapu maimoatanga kua whakamanahia e te Tiamana Tiamana mo te Taha Whanui me te Whiwhi Visceral (DGAV) mo te pokanga momona ka tutuki i nga whakaritenga motuhake mo nga wheako me nga taputapu me enei maimoatanga.
Ko nga mahi momona i tenei wa ka mahia i te mutunga (iti rawa te whakaeke). I roto i te pokanga haumanu tino kino, ka whakahaerehia te mahi ma te awhina o nga endoscope motuhake ka whakauruhia ki roto i te kopu puku na roto i nga waahanga iti o te waahanga). Ko nga whakahaerenga tuwhera kua kore noa.
Ko te noho i te hohipera mo etahi ra ko te tikanga tika mo te pokanga iti rawa te tukino.
Me pehea taku whakarereke i taku ora i muri o te mahi?
Whai muri i te mahinga, me karo pea e koe nga kai totoka mo etahi wiki. I runga i te tikanga whakahaere, i te wa tuatahi ka kai noa koe i te wai (hei tauira te wai me te hupa) ka kai tahi me te kai maeneene (hei tauira miraka miraka, potato riwai, riwai pania). I muri i etahi wiki, ka whakatata haere mai nga kai totoka kia ata haere ai te puku me nga puku kia whakamahia.
Whai muri i te pokanga, ko nga tohutohu kai totika he mea nui kia kore e raru o te mate nakunaku penei i te mamae ngakau, te mamae o te puku, whakapairuaki, me te ruaki. I runga i te momo pokanga, akene he tika ake
- ki te kai nga waahanga iti ,
- ki te kai puhoi me te ngau pai,
- kaua e inu, ka kai i te wa kotahi , na te mea kaore i te kaha te kopu mo nga mea e rua. E taunaki ana kia kaua e inu i roto i nga meneti 30 i mua atu i muri hoki i te kai.
- Aukati i nga kai momona i te momona me te huka na te mea ka raru pea te mate o te kai. Ina koa i muri i te pokanga o te kopu, ko nga kai e nui ana te huka ka mate kino pea na te panga o te mate pukupuku. Kei roto i enei, hei tauira, nga monamona, wai inu hua, cola me te aihikiriimi.
- Inu i te waipiro kia tika , i te mea ka tere tere te mimiti o te tinana. He pono rawa atu tenei i muri i te pokanga karo o te kopu.
Tukunga matūkai i muri i te mahinga
Whai muri i te pokanga momona, ina koa ko te peka o te kopu, ka taea e te ara ngongo te Huaora me te kore e ngongo pai i nga matūkai. Hei aukati i nga tohu koretake, me tango nga taapiringa kai mo te koiora. Kei roto i enei, hei tauira ko te konupūmā me te huaora D hei pupuri i te taonga o te koiwi, i mua atu hoki i te osteoporosis hei tiaki - engari me te huaora B12, te waikawa Folic, te Iron, te selenium me te zinc, e tika ana mo te whakaheke toto me te punaha aukati, me etahi atu mea.
Hei tiaki i nga tohu ngoikoretanga, ka taunakitia hoki nga whakamatautau toto i nga wa katoa, i te timatanga i muri i te ono marama ka pahemo kotahi ia tau. He iti ake me te roopu kopu Kei roto nga taapiringa kai tika atu i te taha o te kopu me te karo o te kopu.
He raru ano ka ngaro ano i te tinana te papatipu uaua hei tua atu ki te momona. Hei aukati i tenei, e taunaki ana kia kai koe i te kai totika-nui te poroteini me te whakakori tinana i muri i te mahinga.
Nga hua kaakahu
Ko te tino taumaha o te whakaheke taumaha ka arahi ki te kiri kiri. Ko nga kiri me nga kiri o te kiri e hiwa ana ka kitea e te nuinga he kino, he raru hoki. Ko etahi e hiahia ana kia whakapakeketia o raatau kiri i muri iho, engari ko nga inihua hauora ka utua noa iho ka pa ana nga raru a-hauora, a-hinengaro ranei. Hei tauira, ko te koroke nui o te kiri ka mate pea i nga ruihi. No reira he mea nui te tiaki kiri pai. Me tuku he tono motuhake hei utu i nga utu mo te mahi ki te whakakiki i te kiri.
Ko wai au ka korero atu i mua o taku whakaaro?
Ko te taahiraa momona te tikanga nui hei whakarereke mo te wa roa i te ao me te oranga o ia ra. No reira i mua i to whakatau kia mahia, he mea pai kia rangahaua nga hua ka puta. Ma te rarangi patai ka awhina i nga waahanga tohutohu.
He pai ake te korerorero mo nga painga me nga ngoikoretanga o nga momo taatai tae atu ki nga whakarereketanga i muri o te mahi me nga tohunga e mohio ana ki te rongoa. Kei roto i enei ko nga tohunga mohio ki te kai totika, tohunga kai totika me nga whakaritenga hauora motuhake, tohunga hinengaro me nga whare haumanu i roto i te pokanga momona. Ka taea e nga roopu awhina-takitahi te awhina, hei tauira, ki te whakautu i nga paatai mo te tuku tono ki te kamupene inihua hauora.
Ko nga patai pea, hei tauira:
- Ko te mahinga he kowhiringa maau ana mena ka peera, ko tehea?
- He aha nga morearea me nga paanga ka pa ki te aha?
- He pehea te pai o nga tupono kia angitu? E hia nga wa ka mahi ano koe?
- He aha te whakaheke taumaha ka tatari ahau i muri i te mahinga?
- He aha nga hua hauora e tatari ana ahau?
- Me pehea taku whakarereke i taku kai i muri o te mahi?
- Ko nga kai ka kore e taea e ahau te aro atu i muri o taku mahinga?
- Ko nga taputapu taapiri e hiahiatia ana hei whakatutuki i oku hiahia kai i muri o te mahi?
- E hia nga wa e tika ana kia tirohia nga mahi tirotiro i muri o te mahinga?
- Ma wai ahau e tiaki i muri o te mahi?
Kaore nga taangata e whiwhi i te tautoko me nga tohutohu e hiahiatia ana e ratou i mua atu i muri i te mahinga. Ma tenei ka hua ake nga tumanakohanga teka ka pa ki nga raru o te ao. Ma nga whakahaere awhina-a-tangata e awhina ki te rapu waahanga tautoko.
He aha te mea me tupato koe ki te hiahia koe ki te whanau tamariki?
Ko te tikanga, ka hapu te wahine ka whanau tana tamaiti ora i muri i te pokanga o te momona. Mena kei te hiahia whanau tamariki koe, he mea nui ki te korero ki to taakuta mo nga morearea pea - hei tauira, mena he whakamatautau taapiri, he taapiringa kai ranei e tika ana kia kore e kitea nga tohu ngoikore. Ko te hapu kaore i te taunakitia i nga marama tekau ma rua tuatahi i muri i te whakahaerenga, na te mea he nui te taumaha o te tinana i tenei waa kaore ano kia whai kiko te peepi e whanau ana.
Ka utua e taku kamupene inihua hauora mo te pokanga kopu?
Hei tikanga, ka taea e nga kamupene inihua hauora whai mana te utu mo te mahi momona. Hei mahi i tenei, me tuku tuatahi he tono ki te taakuta, tae atu ki te tiwhikete hauora. Kia whakaaetia ai te mahi, me tutuki etahi whakaritenga:
- Ko te pokanga he mea tika mo te rongoa me etahi atu waahanga maimoatanga kua whakamatauhia kaore i tino angitu.
- Ko nga mate rongoa e arai ana i te nui o te momona kua whakakorehia. Ka pa tenei, hei tauira, ki te taakaro kore mahi, ki te raanui kaha ranei.
- Kaua he take hauora hei whakahē i a ia. Kei roto i enei, hei tauira, nga raru o te hauora e tino morearea ana te pokanga; he haputanga; te tarukino o te waipiro waipiro ranei me nga mate hinengaro kino ka uaua ki te whakarereke i te noho o te tangata i muri o te pokanga.
Me whakaatu hoki e koe te ngakau hihiko ki te korikori tinana me te kai hauora i muri i te pokanga. Hei mahi i tenei, ka taapirihia e koe he reta hihiri me nga tuhinga maha ki te tono mo te utu i nga utu. Kei roto i tenei, hei tauira, nga tiwhikete whakauru ki nga kaupapa whakaheke pauna me nga tohutohu kai totika, he raarangi kai me nga tiwhikete whakauru ki nga akoranga hakinakina.
Ihirangi
- E hia nga taumaha ka ngaro i ahau?
- He pehea te whakataurite i nga hua o te whakaheke i te taumaha o te punaha whawha ki nga hua o te pokanga karo kopu?
- Te taahiraa ki te hamani i te momona
- Me pehea te awhina i nga pokanga ki te momona?
- He aha nga painga me nga huakore o te roopu kopu?
- He aha nga painga me nga ngoikoretanga o te pokanga ringaringa kopu?
- He aha nga painga me nga ngoikoretanga o te karo kopiko?
- Nga paanga me nga raru whakahaere
- Me pehea te whakaritenga o te mahi?
- Ko tehea pokanga e tika ana maaku me pehea te mahi?
- Me pehea taku whakarereke i taku ora i muri o te mahi?
- Tukunga matūkai i muri i te mahinga
- Nga hua kaakahu
- Ko wai au ka korero atu i mua o taku whakaaro?
- He aha te mea me tupato koe ki te hiahia koe ki te whanau tamariki?
- Ka utua e taku kamupene inihua hauora mo te pokanga kopu?
- He tohu ngawari kia ata noho koe i nga wa whakararu
- Ka pangia e te u u? Koinei pea nga take
- Ka taea e nga waahine hapu te kai i te pipi kau?
- Ka taea e koe te hapu ma te mate o te kitakita?
- NGARU NGARU MURI I TE WHAKATAKI TUPUNA - Tirohia Me Aha koe
- Ka taea e nga waahine hapu te whakamahi i te wera hukapapa?