Tikanga Wairua o te Maranga Mai i 1, 2, 3 p.m
Tinana: Kei te raru pea koe me te rerenga o te tohanga (ina koa, ko to ngakau) to pungawerewere ranei.
Hinengaro: Kei te uaua koe ki te tukatuka i to waahi ki to koiora, ki te ahuru ranei. Kei te awangawanga koe me pehea te anga whakamua, me te raru pea mo nga take e pa ana ki to ahua taumaha ranei.
Wairua: Kei te hiahia koe i te kaha. He maha ake nga mea e tukuna ana e koe i te mea e riro ana ia koe, a ka pau i a koe. Akene he kaupapa kaore i te watea ki te tango (ko nga putanga o te tohanga e pa ana ki te aukati i te rere) engari na te mea pea kaore koe i te mohio me pehea e koa ai koe, no reira kei te whakawhirinaki koe ki te whakaaro o nga whainga me etahi atu whakaaetanga a nga taangata ki te mahi maau.
Tikanga Wairua o te Maranga Mai i 2 karaka
oho ake i te 2am o te taha wairua
Tinana: Akene kei te raru koe i te mate nakunaku, e pa ana ki to kopu iti, ki to ate ranei. Akene kei te kai koe, kei te inu ranei i te nui, te iti ranei.
Hinengaro: Mena kei te oho koe i tenei waa, ko te mea na te peke o te kaha kaore ano kia ea i kohia e koe i te tiimatanga o te wa o waenga o to tamaiti. I a koe e tamariki ana, na to ngoikore ki te tukatuka i ta raatau i kii ai kia kore koe e aarai ki nga ahuatanga i ara ake ai ratau. Ki tenei ra, e pa ana ki a koe.
Wairua: Me tango e koe enei tawhito, whakatiki, tuku iho whakapono me o whakaaro kei a koe mo koe ano i kohia e koe i mua i to mohio ki nga mahi. Me ako ano koe me pehea te ngongo, te tukatuka me te ngongo tika i nga akoranga i tukuna mai.
Tikanga Wairua o te Maranga Mai i 3 karaka
Tinana: Kei te raru pea koe me o huhu. Akene he kore noa iho e kaha ki te manawa hohonu me te waatea.
Hinengaro: Kei te hiahia koe ki te arahi me te ahunga. Ahakoa kei te tiimata koe ki te oho ake i roto i to koiora, he maha tonu nga mea hou ki a koe, me koe hoki mooni ara ake i te haora makutu o te taha wairua (ehara i te mea kino) ki te toro atu i nga korero e hiahia ana koe.
Wairua: I te mea ko te 3 i te ata ko te wa e iti rawa ai te arai i waenga i nga waahanga, akene kei te ngana te kaha ki te korero ki a koe (kua paahitia e nga hoa aroha, nga kaiarahi, me etahi atu). Ka taea ano na te mea kua kaha ake to aro ki nga kaha mohio, kei te oho ake to tinana ka nui ake nga mahi o te ao kikokiko. Kia mataara me te tuhi i nga korero ka tae atu ki a koe, ko nga whakaaro ranei kei roto i to mahunga i tenei wa.
Me aha koe i tenei whakaoho wairua?
Ahakoa he pai tonu ki te mohio kei te haere koe i te ara wairua, ko te oho ake i nga po katoa ka mate i to tinana. I muri i etahi ra o tenei ara ara i te po, he taumaha o ou kanohi kaare koe e noho mataara i te mahi. Mena kei te hiahia koe ki te tiimata ki te moe ano, me whakautu e koe te oho mo te tiimata ki te toro atu ki to tino maatauranga wairua.
I te wa e ara ake ai koe, noho ki to tuara. Tangohia te iti rawa o te toru, te manawa hohonu. Na, tohua te kaha e rere ana i roto i to tinana. Whakauruhia tenei kaha hou na te mea e hiahia ana koe kia whakarereke kia eke ki to taumata teitei.
Tena, kati o kanohi ka waatea. Ngana ki te titiro ki te ao ma te tirohanga o to hinengaro ka aro atu ki nga mea e puta mai ana. Ka kite pea koe i tetahi reta, nama, kupu, tohu ranei i te tuatahi. Ko nga mea katoa e kite ana koe, kia maumahara ki a koe. Mena e hiahia ana koe, tuhia tenei tirohanga ki roto i te puka moe moemoea kia maumahara ai koe ka ara ake koe i te ata.
Aro ki nga korero kua tae atu ki a koe. Whakatauhia te hinengaro ki te mahi i runga i tenei o nga korero ka ara ake koe apopo. Inaianei, kua rite koe ki te hoki ki te moe. Mena ka taea e koe te moe wawe, na te tikanga kua uru tika to hinengaro ki te korero.
Mena kaore e taea e koe te moe moe i tenei wa, ko te tikanga i raru te korero. Me haere ano enei ara katoa. Ka ara ake koe i te ata i muri mai, tirohia te tohu i whakawhiwhia ki a koe ka ngana ki te wetewete i te korero. Ka roa pea tenei, no reira kia manawanui. I etahi wa, ko te whakaaroaro ka awhina i a koe ki te whakatuwhera i to hinengaro kia maarama ai koe ki nga korero e tukuna atu ana ki a koe.
Ka mahi ana koe i tenei, ka taea e koe te moe ano. Ka tae ana koe ki te huarahi tika, kaore he take mo te ao wairua ki te whakaoho i a koe ia po. Mena ka oho tonu ano koe, he tohu he nui ake nga mahi hei mahi. Kia manawanui na te mea ka kitea e koe te korero e kii ana koe kia riro.
Ihirangi