I mohio koe ko nga mea ngawari noa iho me te mahinga o te moe i runga i nga hiiti miro te paraihe ranei i nga makawe maroke ka pakaru o makawe ka tupu haere o makawe? Ka korerotia atu e matou ki a koe me pehea te tiaki i o makawe kia kore ai e pakaru, kia tere te tipu me te hauora .
Kei reira tetahi mea ataahua atu i te mane ataahua me te nui o te hauora makawe maori ? Kia tutuki, me hia nga haora me nga nganatanga o te rangahau me te whakamatautau i runga i te whakamatautau me te he ki te kimi i nga tinihanga me nga hua e tino tau mai ana ki a tatou makawe .
I etahi wa, na te mea he mea na tera ngoikore na te mea kei roto tatou i te wa o te hingatanga me te pakaru o te tino uaua, ka tere tonu te pakaru o nga makawe, ana ka tino moemoea tenei.
Ko te pakaru nga makawe kua pakaru ranei pito wehe Ko te hoariri tuatahi o te tipu o nga makawe ka taea te heke mai i o taatau taera me o taatau makawe. Waimarie, ehara ko te mutunga o te ao ka taea te whakaora me te karo ma te whai i nga tohutohu ngawari noa.
Ko te mea tuatahi ko te tohu i te putake o te raru. Ko te pakaru capillary ka taea e nga take penei i te kore o whakamakuku , te whakamahi rawa i nga hua me nga makawe makawe kino, te kino i pa mai i te wera, me era atu mahi o ia ra e pai ana ki o taatau manu.
Ano hoki, nga kakano taiao e ora ai nga makawe me te tiaki paitia mo te rohe e raru ana ki etahi raru motuhake. Kei o maatau makawe nga huarahi hei whakahohe i te whakaoho kia maarama ai tatou ki nga tūkino e raru ana: ko nga wehenga wehe, kohinga, me nga koromeke e tohu ana kei roto nga makawe i te nui o te maroke o te wai, kaore ranei i te whakamahia e maatau te tiaki pai mo taua mea.
Ko te mau makawe makawe ka whara i te pono o nga makawe ranei tumuaki ki te kore he whakariterite i mua ka mate ano pea ka uaua ki te whakatika. Ko te tiki i te peariki tino kiki, he kikii teitei ranei kikii ka puta he raruraru nui ki te muka makawe. Te tikanga, ka pakaru, ina tata ki te raina ki te wahi e kohia ana e tatou mena kaore e paraia e maatau i mua.
Koinei noa etahi o nga take ka pakaru pea o makawe ranei te whakaheke haere . Ka tae ana ki tenei ahuatanga, me pehea e hoki ai ki tona ahua pai?
Horoi-tahi ia ra
Ko te horoi i nga makawe me te kaitauturu ngawari hei utu mo te hopi he nui ake te whakaute i te hawai taiao o te mane. / MATTHEW TKOCZ
He aha te mea rongonui? tahi-horoi ? Ko te tahi-horoi tikanga e kore e neke atu i te iti iho ranei, e horoi ana i o makawe anake whāhauhau hei utu mo te hopi. Ki te mahi i nga ra katoa, ka ata horoi e koe o makawe ka nui atu te tiaki mena he maroke, he kino ranei. Ko te horoi i nga makawe me te kaitao ka whakarato i te ngawari me te whakainu, ina koa i te hotoke.
Te whakamoemiti pai mo tahi-horoi he hopi kore-pukuriri me Tuhinga o mua kino matū kaua e whakakahoretia o makawe i te whakamakuku o te taiao. Ko te hopi kaore he pungawate, ka iti ake te pahuka ka noho tonu o makawe ki waenga i nga horoinga me nga makawe makawe.
Kotahi te whakamakuku i te wiki
He mea nui te hinu me nga kopare hydration hohonu hei tiaki i nga makawe. / CHRISTIN HUME
Ko te hohonu whāhauhau ’hydration ko te mea nui o nga makawe o o makawe ana ka whakamahia ana i te wiki ka taea te whakaora me te aukati i te kino o o makawe. Whakamahia kia kotahi i te wiki ma te taatai ki nga makawe ka hipoki ki te potae ua, te wera wera ngawari me te miihini, kia waiho ranei kia mahi mo te po. Ko enei hua ka whakahohetia e te wera ka toha hydration kaha ki nga makawe. Mena ka whakakotahihia e koe ki etahi maimoatanga korohuu, ka uru te maama ki roto i nga makawe makawe.
Mena ka whakamahi i tenei momo hua, ka maroke o makawe; ka taea e koe te taapiri i etahi pata hinu ki to kaitao ka whakapiri ki te pakiaka o nga makawe, kia mau ai tona hautanga. Ko etahi atu tikanga kia nui ake te tiaki i tenei mahi ko te whakamahi i te rongoa pūmua hei whakatika i nga pakaru me te horoi ranei i nga makawe ki te wai raihi kaua ki te wai mania kia pai ai te tapahi kia kore ai e ngaro nga makawe.
Whakakorea me te aroha
Ko te whakakotahi ki te heru tika he mea nui kia kore e pakaru to makawe. / @NAOMIVICTORIAS
Te Whakatuu maroke makawe tino aukatia. He maama ake, he iti ake te kino ki te ua ina ka makawe nga makawe ka hipoki ki te miihini. Ko tenei i te wa me heru e koe o makawe ki te wetewete i nga knot me nga mowhiti. Ko te huarahi pai ki te mahi i tenei ko te wehe i te mane ki roto e wha nga waahanga ka wetewete ma te tupato me te manaaki, ka tiimata mai i nga pito ka aata haere ki runga.
Te tika heru paraihe ranei ki te mahi he mea nui ano hoki. Ko te paraihe i nga paraihe kirihou takitahi kaore e tapahia, ka hutia ranei o makawe ka waiho i o makawe kia ngohengohe i muri i te whakakorenga.
He ngawari whakapati ki te waiho i o makawe kia ngohengohe i muri i te werohanga ki te ua ka hanga e ia waahanga hei kopiri i muri tonu i te wewete me te taatai ka whakamahia ka horoi iti. Kia maroke nga kiriaku ma te T-shirt maroke (kaua e warewarehia nga taera miro), ana he makawe ngawari o o makawe.
Kia ora koutou ki nga taora miro
Ko nga taora miro te huarahi pai hei whakamaroke i nga makawe. / KEVIN LAMINTO
Ko te tauera miro ko te oranga katoa kaore e whai painga ki te oranga o o tatou makawe, ana ko te kukume ka toro atu nga muka, ka mau ki te haakinakina i tukuna e matou ki te horoi. Ko te kowhiringa pai ko te whakakapi me nga taera microfiber ka whakamahi ranei i tetahi koti miro tawhito kei a maatau i te kaainga. Ma tenei tohu ngawari ka kaha o taatau makawe kia pai ake ai te pakaru.
Te wera ki te iti
Kei kona etahi tikanga mo te taatai i nga makawe kaore he wera hei aukati i te kino o nga taputapu penei i te rino, te rino ranei. / KEVIN LAMINTO
i toa taku ipad ki te hono atu ki taku wifi
Te karo i te wera he tino uaua katoa, ina koa ka tae ki te taatai. Ahakoa ko te whakaaro kia hiki te mahi me karo ki te whakamahi i nga tikanga wera kia pai ake te ahua o nga makawe, ka taea e taatau te tiaki ma te whakamahi i nga hua tiaki wera me te pupuri i te rino o te rino rino ranei kia iti. Mena ka whakamahia e taatau te miihini miihini, ka taea e tatou te aukati i te kino atu ma te kowhiri i tetahi me te heru me te paraihe ranei.
He maha nga tikanga hei whakatika, hei koromiko, hei whakarakei i nga makawe me te kore e wera. Ko enei makawe kore-wera he pai mo te tikanga ki te mahi i a koe ano ki te mahi i etahi atu ngohe ka tiaki i o makawe ki te riri o te ngongo o te rino, te miihini kowiri, te whakatikatika, te pupuhi maroke.
Tapahi auau
Ko te tapahi makawe 3-4 wa i te tau ka aukati i te kino ka awhina i te tipu.
Kaua e mataku ki whakauruhia nga kutikuti ki roto . Ko nga korokoro, ko nga knot me nga pito wehe nga ahuatanga matua o nga makawe e hiahia wawe ana kia tapahia. Te tapahi i nga pito ia 3, 4 marama ranei ko te huarahi pai ki te pupuri i nga makawe kia ora me te neke haere, ina koa ko era e piu ana, he piiri ranei. Kaore e hiahiatia te whakakakahu i nga makawe poto, me horoi noa nga pito i nga wa maha i te tau.
Nga hua kaore he horoi, he hoa hono mo nga makawe
Ko te whakamahi i nga hua kaore he horoi ka whakarato i te whakamakuku me te whakahaere o nga makawe. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Hangaia nga kaitohu, nga hinu, nga serum, me nga aihimi kaore he horoi tetahi waahanga o taau mahinga tiaki makawe ia wiki. Ko enei hua te mea nui hei tiaki, hei tiaki, hei whakainu mo o makawe.
He mea nui kia mahara ko te hauora o te mane e pa ana, he iti nei, i te ahua o te tumuaki. Hinu pera hei hinu jojoba, hinu ricin, hinu avocado, hinu lanolin ranei e pai ana mo te whakawhiwhi me te taatai i te whakainu i te kiri o te tumuaki. He kaupapa-hinu rongoa kaainga te nuinga o te wa e mahi tino pai ana ko te hinu mai i nga purapura karepe, te basil, te tii riki, te hinu ranei, te paari, me nga hinu pepa.
Ae ki nga makawe makawe e tiaki ana i nga makawe
Ko nga makawe makawe ka taea te noho i nga ra e rua, penei i te paraoa, te kaawewe, te ngaru ranei hei awhina i to makawe / COREY O'BRIEN
Ko etahi makawe he kaitiaki hei makawe, he rawe hoki ka taea e koe te mau mo etahi ra i te wa o te raru ka whati to makawe i te karo i te raweke. Makawe makawe penei i nga maramara, nga corkscrews, nga ngaru ranei e noho tonu ana i o makawe mo etahi ra koinei nga hononga pai mo o pito. Ko te matua ki te kore e mahi he ki a raatau, kaua e neke atu i te waa ka whakarerea e koe, na te mea ka huri ke atu ki a koe ka raru ai te taapiri o te paru, te penapena paru ranei.
Te whakakore i a raatau he rite tonu ki te mahi i era. Ka rite ki ta tatou whakarite me te whakamahana i nga makawe i mua i te taatai, me mahi e tatou i mua i te whakangaro i te makawe kia kore ai e raru nga makawe, ka pakaru ranei. Whai muri i te waiho o nga makawe ki raro, ka taunakihia kia ata puruihia e koe ki o maihao. Mena kua mau rawa, ko te tikanga tino whai hua ki te wetewete i a ia me te kore e pakaru ko te whakauru i tetahi hinu iti ki te wai ki roto i te pounamu rehu ka whakamakuku i nga makawe i mua i te whakamahinga o te paraihe paraoa.
He hara te urunga
Ko te koretake o te urunga tera pea ka pakaru o makawe i a koe e moe ana. / GREGORY PAPPAS
Karohia te moe i runga i a urunga miro i nga utu katoa. Ka mirimiri nga muka ki nga makawe puta noa i te po, ka whati te raru ka pakaru. Ko te mea tika, hurihia mo a hiraka satin ranei hei tiaki i nga makawe. Mena kaore e taea tenei, ko tetahi atu waahanga ko te takai i o makawe ki te hiraka hiraka satin ranei i te po hei tiaki i to mane i a koe e moe ana.
Tohutoro:
- Me pehea te aukati i to makawe. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P, et al. (n.d.). Ngaro makawe
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorder - Stevens BJ. (2017). ngaronga makawe.
hairs Scientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Te tiaki i o makawe. (2015).
tamarikihealth.org/en/teens/hair-care.html - Whakaako i nga tikanga tiaki makawe hauora. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Ihirangi
- Te horoi horoi tahi i ia ra
- Kotahi te whakamakuku i te wiki
- Whakakorea me te aroha
- Kia ora koutou ki nga taora miro
- Te wera ki te iti
- Tapahi auau
- Nga hua kaore he horoi, he hoa hono mo nga makawe
- Ae ki nga makawe makawe e tiaki ana i nga makawe
- He hara te urunga
- E 7 nga Maakete Kakano Kanohi DIY - kia tiaho to mata!
- Tango Pango: Nga Mea Me Kore Me Mahi
- Hinu Hiko Mo Nga Kapia Hauora me nga Waiho!
- Me pehea te tango i te hinu kokonati mai i nga makawe?
- Tae Makawe Pai Ana Ka Rosacea koe - whakaiti i te…
- Ka taea e koe te whakamahi i te horoi tinana ki te horoi i o makawe?