Tuhinga o mua nga hinu mo te riri me te oranga aronganui he maha tonu nga mea e whakaaro ana koe ka rongo koe i te waa aromatherapy . Ahakoa te aromatherapy ehara i te merekara whakaora mo nga raru tino aronganui , ko te whakamahinga o nga hinu tuuturu ka taea te whakarato tautoko ina tae mai etahi take aronganui me nga ahuatanga aronganui. Ano hoki, ko te whakamahi o nga hinu tuuturu ka taea te tautoko i te wairua i roto i to ao.
Ko nga hinu tuuturu e tere whakaeto ana i te waipiro, ko nga karapoi e tere pongia ana e tatou. Ko te pupuhi i enei korakora kakara iti ka whakaoho i te kare a roto o o tatou roro, peera ano ka pa te tinana ki o tatou tinana. Hei tauira, ka taea e raatau te whakanui ake i nga mahi.
Ko te hinu karaka tetahi tauira tino pai mo tenei. Ko te kakara o te hinu karaka e awhina ana ki te whakatutuki i te taurite o te kare a roto, me te whakaatu mai i nga mea kei te heke mai. Ko te hinu karaka he hinu whakamiharo, ko ia anake, he ranunga ranei, ki nga mura o te hotoke ka puta i te waa makariri i te mutunga o te tau.
Kaore nga hinu katoa i te paanga kotahi ki te katoa
Heoi, me tupato koe i te kowhiri i nga hinu : Kaore nga hinu tuuturu katoa i te pa kotahi ki nga taangata katoa. Ka herea e te tangata nga mahara ki nga kakara motuhake, ka puta he hua pai, he kino ranei.
He tauira: Ka whakamahia te hinu Rose mo nga wa tangihanga na te mea he pai nga painga. Engari, mena i whakamahia e to kuia kua mate he hinu rohi hei kakara, i te taha tonu koe o to kuia i tana maara rohi. Ko te tino hua o tenei hinu ka rereke ke atu na te mea na tenei kakara ka raru koe i te mamae i te wa e piri tonu ana ki a koe e maumahara ana a Kuia. Te mea e hiahia ana ahau ki te ki atu: whakamatauria ko tehea kakara te mea e hiahiatia ana, he rereketanga nga kakara,
Anei tetahi rarangi iti me nga hinu rereke me nga ahuatanga e rite ana:
- Nga hinu hinu mo te riri
- Jasmine, petitgrain, rose, orange, ylang-ylang, patchouli, palo santo, neroli, vetiver, romam chamomile, bergamot
- Nga hinu hinu mo te manukanuka
- Lavender, rose, Vetiver, cedar, palo santo, sage, roman chamomile, whakakakara, patchouli, bergamot, geranium, tangerine, sandalwood, neroli.
- Nga hinu hinu mo te maia ake
- Jasmine, cypress, rosemary, karaka, karepe, bergamot
- Nga hinu whakahirahira mo te pouri
- Kamomere Romana, palo santo, geranium, clary sage, jasmine, rose, rēmana, ylang-ylang, karepe, kakara, karaka, bergamot, lavender, neroli, mandarin, sandalwood
- Nga hinu whakahirahira mo te ngoikore, hoha me te wera ranei
- bergamot, pepa pango, basil
- Nga hinu hinu mo te tangihanga
- Cypress, neroli, palo santo, Vetiver, sandalwood, whakakakara, rose
- Nga hinu hinu mo te hari me te rangimarie
- Rohi, neroli, raakau, karepe, parakihe, ylang-ylang, geranium, rēmana, karaka, bergamot, palo santo
- Nga hinu hinu mo te kore ahuru
- whakakakara, Vetiver, bergamot, cedar, sandalwood, jasmine
- Nga hinu whakahirahira me te pukuriri
- neroli, kirikiri, chamomile roma, lavender, tangerine
- Nga hinu whaihua mo te mokemoke me te hoha
- Bergamot, whakakakara, rohi, Kamomama Romana, paari clary, Palo Santo
- Nga hinu whakahirahira hei whakamahara me te kukume
- hihopa, peppermint, basil, cypress, rosemary, pepa pango, rēmana
- Nga hinu whakahirahira mo te whakaeke me te awangawanga
- te parakihe, te rohi, te neroli, te lavender
- Nga hinu hinu hei whakaiti i te ahotea
- Benzoin, raakau, lavender, rohi, karepe, neroli, mandarin, whakakakara, geranium, patchouli, jasmine, chamomile Romana, bergamot, palo santo, ylang-ylang, clary sage, Vetiver
Aromatherapy - he tunu mo te whakangā
Ko te tohutao whakamarie me te whakangahau
Kai:
30 ml te hinu kawe, penei i te B. Aramona hinu
10 te taka o te chamomile Romana
E 5 nga patae lavender e pai ana te whakaranu i nga hinu ka tuu ki roto i te ipu ma, he rererangi, he ipu karaehe pouri.
Me aata maru nga waewae o te tangata kia nui ake te okiokinga. Ko te chamomile Romana he tino marino.
Mena kei te hiahia koe ki te hanga i tetahi ranunga kakara mai i a ia, mahia he ranunga ki te e 2 pata o te chamomile Romana ki te 1 taka o te lavender ka tuu ki roto i te rama kakara.
Aromaterapy mo te pouri
Ma enei tohutao e awhina i nga wa o te pouri me te manukanuka.
A, no te kowhiri me te whakamahi hinu hinu , tena panuihia nga tohutohu ahuru kia maumahara ko te aromatherapy ehara i te whakakapi mo te whakaora hauora.
- Whakaranu Nama 1
- 1 te tiimata o te rohi
- 3 pata rakau hiako
- 1 te maturuturunga o te karaka
- Whakaranu Nama 2
- 3 pata bergamot
- 2 makaka clary paari
- Urunga Nama 3
- 1 maturuturu o te lavender
- 1 maturuturu o ylang-ylang
- 3 pata karepe
- Ranunga Nama 4
- 2 pata whakakakara
- 1 te topata rēmana
- E 2 nga pata o te jasmine, te neroli ranei
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga pata o te whakaranu i tohua e koe. Kaatahi ka taapirihia ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka tae atu ki te wai kaukau.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te maha o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Nga tohutao mo te kaha ake me te mataara tonu
Ko enei hanumi hei awhina i te whakaohooho me te whakaohooho i te wa e ngenge ana koe.
I a koe e kowhiri ana me te whakamahi hinu, kia maumahara: Panuihia nga whakatupatotanga haumaru katoa me te tohu kaua e whakamahia te aromatherapy hei whakakapi mo te rongoa tika.
- Whakaranu Nama 1
- 2 pata o te basil
- 1 te taka o te kauri
- 2 pata karepe
- Whakaranua Nama 2
- 3 pata karepe
- 2 pata hine
- Urunga Nama 3
- 2 pata o te rosemary
- 3 pata bergamot
- Ranunga Nama 4
- 2 pata pepa
- 1 te topata o te whakakakara
- 2 pata rēmana
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga pata o te whakaranu i tohua e koe. Kaatahi ka taapirihia ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka tae atu ki te wai kaukau.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te maha o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromaterapy mo te manukanuka
Ko enei tohutao he awhina i nga wa o te wehi.
- Whakaranu Nama 1
- 3 pata karepe
- 2 pata bergamot
- Whakaranu Nama 2 - Mo te waatea
- 2 pata o te paari clary
- 2 pata o te Kamomere Romana
- Tuhinga o mua
- Whakaranua Nama 3
- 3 pata rakau hiako
- 2 pata karaka
- Ranunga Nama 4
- E 2 nga pata o te jasmine e 2 ranei nga pata neroli
- 2 pata whakakakara
- 1 maturuturunga iho o te tangata whakaaro nui clary
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te maha o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga pata o te whakaranu i tohua e koe. Kaatahi ka taapirihia ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka tae atu ki te wai kaukau.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te maha o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromaterapy mo te pouri
Ma enei tohutao e awhina i nga wa o te tangi.
- Whakaranu Nama 1
- 2 pata o te rohi
- 3 pata rakau hiako
- Whakaranu Nama 2
- 2 pata o te rohi
- 3 pata o te kauri
- Urunga Nama 3
- 1 te maturuturunga o te neroli
- 1 te tiimata o te rohi
- 3 pata rakau hiako
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga pata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te rahi o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - tohutao mo te hari ake
Ma enei whakaranu e awhina ai koe ki te koa ake, te koa, me te rangimarie.
Ko nga hinu citrus he kowhiringa pai ina tae mai ki te hanga i tetahi taiao ahuareka, koa.
- Whakaranua Nama 1
- 3 pata bergamot
- 1 maturuturu ylang-ylang
- 1 taka karepe
- Whakaranu Nama 2
- 1 maturuturu o te hereniama
- 2 pata whakakakara
- 2 pata karaka
- Urunga Nama 3
- 2 pata rakau hiako
- 1 te tiimata o te rohi
- 2 pata bergamot
- Ranunga Nama 4
- E 2 nga pata o te rēmana, karaka, me te bergamot ranei
- 2 pata karepe
- 1 te pata o te ylang-ylang, te rohi, te neroli ranei
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - tohutao mo te ruarua
Ma enei tohutao e awhina mena kei te awangawanga koe me te hiahia ake.
- Whakaranua Nama 1
- 3 pata bergamot
- 1 maturuturu Jasmine
- 1 maturuturu vetiver
- Whakaranu Nama 2
- 2 nga pata o te hita
- 2 pata bergamot
- 1 te topata o te whakakakara
- Whakaranua Nama 3
- 4 pata rakau hiako
- Tuhinga o mua
- Ranunga Nama 4
- 2 pata whakakakara
- 3 pata rakau hiako
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - he whakahaunga mo te ohoroa na te manukanuka
Kaore e taea e nga hinu tuuturu te whakaora i te ohoroa, te whakatika ranei i ona take, engari me ata noho me te waatea kia pai ake ai to moe. Ae ra, ko nga putake o te ohoroa me aata whakatika, ko te ahotea, ko te pouri, ko etahi atu raru ranei.
whakauru 10 nga pata o te chamomile Romana
5 nga pata o te tangata whakaaro nui clary
5 pata bergamot
Whakaranuhia nga hinu, ka maka i nga pata e 2 ki runga i te tauera, ka maka ki to urunga.
Ka taea hoki e te hinu lavender te awhina, te whakangahau me te moe ake. Heoi, neke atu i te 1 - 2 nga pata ka taea ano te painga ke.
Aromatherapy - tohutao mo te pukuriri
- Whakaranua Nama 1
- 3 pata o te mandarin
- 2 pata o te lavender
- Whakaranu Nama 2
- 2 pata o te lavender
- 1 te maturuturunga o te neroli
- 2 pata o te Kamomere Romana
- Whakaranua Nama 3
- 1 te maturuturunga o te neroli
- 4 pata rakau hiako
- Ranunga Nama 4
- 2 pata o te mandarin
- 3 pata rakau hiako
- Whakaranua Nama 5
- 3 pata o te Kamomere Romana
- 2 pata tangerine
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - tohutao mo te mokemoke me te hoha
Ma enei tohutao e awhina i nga wa o te mokemoke me te hoha.
- Whakaranu Nama 1
- 1 te tiimata o te rohi
- 2 pata whakakakara
- 2 pata bergamot
- Whakaranu Nama 2
- 2 pata bergamot
- 3 nga pata o te paari clary
- Whakaranua Nama 3
- 3 pata bergamot
- 2 makaka Kamomere Romana
- Ranunga Nama 4
- 2 nga pata o te parakihe
- 3 nga pata o te paari clary
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - nga tohutao hei whakapai i te mahara me te kukume
Ko enei tohutao he awhina ki te whakanui ake i te kukume me te maumahara.
Rosemary e kiia ana ko te hinu nui hei tohu mo te maumahara me te kukume.
Ko te rēmana, ko te kauri, me te pepa e taea ai te whakanui ake i tenei ahuatanga.
- Whakaranua Nama 1
- 3 pata o te rosemary
- 2 pata rēmana
- Whakaranua Nama 2
- 4 pata o te kauri
- 1 te topata pepa
- Urunga Nama 3
- 1 pata o te basil
- 2 pata o te rosemary
- 2 pata o te kauri
- Ranunga Nama 4
- 3 pata rēmana
- 2 nga pata o te hihopa
- Whakaranua Nama 5
- 2 pata pepa
- 3 pata rēmana
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - nga tohutao mo te ohorere me te riri ohorere
- Whakaranu Nama 1
- 2 pata o te rohi
- 3 pata whakakakara
- Whakaranu Nama 2
- 1 te tiimata o te rohi
- 4 pata o te lavender
- Urunga Nama 3
- 1 te maturuturunga o te neroli
- 4 pata o te lavender
- Ranunga Nama 4
- 1 te tiimata o te rohi
- 4 pata whakakakara
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - tohutao mo te ahotea
Ma enei tohutao e awhina te awhina i nga wa whakararu.
- Whakaranu Nama 1
- 3 te taka o te paari clary
- 1 te rēmana rēmana
- 1 taka paraoa
- Whakaranu Nama 2
- 2 pata o te Kamomere Romana
- 2 pata o te lavender
- Tuhinga o mua
- Urunga Nama 3
- 3 pata bergamot
- 1 maturuturu geranium
- 1 maturuturu parakihe
- Ranunga Nama 4
- 3 pata karepe
- Tuhinga o mua
- 1 maturuturu o ylang-ylang
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Aromatherapy - nga tohutao mo te makariri o te takurua
He pouri katoa, he makariri hoki, kaore he kaakaariki, he kikorangi noa iho te rangi - ma tenei ka puta ai nga kapua makariri.
Ko te tikanga mo tenei ko nga ngakau pouri, pouri, ngaro o te kaha.
Ko nga hinu e whai ake nei ka awhina i te whakaheke i nga tohu o te pouri o te takurua.
He pai te awhina o nga hinu citrus na te mea he kaha whakaohooho, he whakarite i te wairua pai.
- Whakaranua Nama 1
- 3 pata karaka
- 2 pata karepe
- Whakaranua Nama 2
- 4 pata karaka
- 1 maturuturu o ylang-ylang
- Urunga Nama 3
- 3 pata karaka
- 2 pata hine
- Whakaranuhia Nama 4
- 3 pata karepe
- 2 pata o te kauri
- Whakaranua Nama 5
- 3 pata bergamot
- 2 makaka clary paari
- Whakaranua Nama 6
- 3 pata bergamot
- 1 maturuturu neroli
- 1 maturuturu Jasmine
Tohua tetahi o nga whakaranu, ka kowhiria te huarahi e hiahia ana koe ki te whakamahi i te whakaranu:
Hinu kakara:
Pāhotanga
Whakareatia te maha o nga kai i roto i to whakaranu kia 4 kia 20 katoa nga pata. Whakanohia nga pata e tika ana mai i te ranunga i hangaia e koe ki roto i te kaiwhakawhiti.
Rama Rama
Kuhua te ranunga ki roto i te rama kakara kia nui te wai ka whakamahia hei kakara i to ruuma nohonoho.
Hinu Patei
Whakareatia te nui o nga kai o to whakaranu kia 3 kia 15 nga topata o te whakaranu i tohua e koe. Na ka taapirihia tenei ki te punetēpu kirīmi e 2 kātahi ka pa ki te wai pati.
Hinu Urutapu:
Whakareatia te nui o nga kai ki to ranunga kia 2 kia 10 katoa nga pata o te ranunga e whiriwhiria ana e koe.
Na ringihia tenei ki roto i te hinu miraka 20 ml me te mirimiri ki to tinana.
Ihirangi
- Kaore nga hinu katoa i te paanga kotahi ki te katoa
- Anei tetahi rarangi iti me nga hinu rereke me nga ahuatanga e rite ana:
- Aromatherapy - he tunu mo te whakangā
- Aromaterapy mo te pouri
- Nga tohutao mo te kaha ake me te mataara tonu
- Aromaterapy mo te manukanuka
- Aromaterapy mo te pouri
- Aromatherapy - tohutao mo te hari ake
- Aromatherapy - tohutao mo te ruarua
- Aromatherapy - he whakahaunga mo te ohoroa na te manukanuka
- Aromatherapy - tohutao mo te pukuriri
- Aromatherapy - tohutao mo te mokemoke me te hoha
- Aromatherapy - nga tohutao hei whakapai i te mahara me te kukume
- Aromatherapy - nga tohutao mo te ohorere me te riri ohorere
- Aromatherapy - tohutao mo te ahotea
- Aromatherapy - nga tohutao mo te makariri o te takurua
- Nga Kaitohutohu Nui e 10 Ka Kapi I Nga Kapi Maama Ngawhero Melasma…
- Lotion Calamine Mo Nga Whaariki Pouri - Nga Hua, Nga Whakamahinga, me nga Mate
- Tunu Pae Ngutu Homemade me nga Hinu K kokona Hinu
- Nga Hinu Hiko Tino Noa Atu I Tae Atu Ki te Z
- Mometasone Furoate Cream Mo Nga Punikakaka Pouri - Nga Whakamahinga me nga Hua
- Hinu Karoti Mo Te Tupu o nga Makawe He pehea te Pai? | Pehea ki te…